Cette semaine, Usagi, Mokona et Gervaise mangeront :
- 1 salade frisée (1,99€)
- 2 salades rougette (1,98€)
- 1 salade feuille de chêne (1,19€)
- 1 botte de céleri branche (0,80€)
- 1 gros sac de persil plat (je l'achète toujours à 3,99/kg, c'est très bon marché : 1,57€)
- 2 petits panais (0,24€)
- 2 petits topinambours (0,75€)
Rappel : un peu de lecture : liste des légumes, verdure quelques règles, idée menus
Mes menus représentent une alimentation équilibrée de base, mais on peut faire bien plus original, bon marché et varié, notamment si l'on possède un jardin, ou si l'on incorpore une petite quantité de légumes racines dans la portion (ce que je ne fais pas, à cause de la malocclusion d'Usagi)...
D'autres idées menu ? Consultez le blog de Gwen (légumes originaux garantis!!), le blog de Mathilde, le blog de Leila ou celui de Bene
Bonjour,
RépondreSupprimerJ'ai deux béliers de 2,4 kg + un cochon d'inde en garde et j'utilise au moins le double de salades pour une semaine + céleri et panais, topi, etc. En ce moment, la moindre salade ici (dans la toute proche banlieue parisienne) coûte 1,50 EUR pièce au marché (hors frisée, mais que je n'ose pas trop donner). J'applique sagement les conseils de M&Cie au niveau ration mais pê que vos lapins sont moins gros ? Pourtant, ils n'ont pas l'air ... En tout cas, merci pour ces infos très intéressantes. Je vous souhaite bon courage et bon rétablissement.
Daphnischloé
Il est vrai qu'en ce moment ça devient difficile de trouver des salades potables à un prix correct.
RépondreSupprimerPour moi aussi le montant du panier a augmenté depuis 15/20 jours.
Idem, les prix ont vraiment augmenté depuis 10-15 jours et je ne suis pas sur Paris ! Vivement le printemps !
RépondreSupprimerC'est aussi bien plus cher chez moi...li-lou
RépondreSupprimerCoucou
RépondreSupprimerJ'espère que tu vas bien, ainsi que tes lapins.
Je te souhaite une bonne soirée
Cindy